Здравствуйте, Ирина. Шпора доставляет много проблем, часто боли от нее являются долговременными. К сожалению, эффективного способа избавления от болевых ощущений пока не найдено. На данный момент известно лишь, что боли в пятке возникают не от самой шпоры. В стопе имеется толстое сухожилие, идущее от основания пальцев до пяточной кости, которое называют подошвенным апоневрозом. Его микрорастяжения обычно и служат причиной возникновения боли. Часто неприятные ощущения появляются в том месте, где сухожилие переходит в пятку. Для начала лечения необходимо подобрать подходящую обувь, либо улучшить уже имеющуюся, в частности, при помощи стельки. Полезными будут и упражнения, чтобы растянуть подошвенный апоневроз. В отдельных случаях неплохое влияние оказывает применение ударно-волновой терапии. Иногда нужно вновь делать укол (в пятку). В первую очередь вам нужно обратиться к врачу. С уважением, Артем Геннадьевич