Здравствуйте. Норма для пульса  находится в интервале между 60 и  90 ударами в минуту. Увеличение частоты пульса происходит при волнении, выполнении нагрузки, принятии пищи, и по многим другим причинам. Если участился Ваш пульс, то для его уменьшения важно  побыть немного времени в состоянии покоя. Но если Ваш пульс значительно выше, 140-150 ударов в минуту и более, и это происходит в виде приступа, Вам очень желательно пройти обследование у кардиолога, чтобы иметь возможность исключения пароксизмальной аритмии. Если пульс завышен постоянно, 90 ударов в минуту и выше — очень желательно сделать развернутый анализ крови, чтобы исключить анемию и посетить эндокринолога, чтобы провести обследование с целью исключения патологии щитовидной железы.