Здравствуйте, Александр. Безопасных доз в отношении курения табака не существует. Развитие заболеваний органов дыхания, обусловленных курением, становится лишь делом времени. Как быстро проявится то или иное заболевание зависит от многих факторов: от исходного состояния здоровья, количества и качества выкуриваемых сигарет, длительности курения, воздействия дополнительных повреждающих факторов (профессиональных вредностей и т.д.), частоты инфекционных заболеваний дыхательных путей и других. Одна выкуренная сигарета останавливает мукоцилиарный клиренс (очистительная система бронхов, функционирует за счет движения ресничек эпителия) на один час. Курение вызывает замещение нормального мерцательного эпителия на патологический плоский, из которого могут формироваться опухоли. Курение также очень пагубно отражается на работе сосудов, сердца и других органов.