Здравствуйте. В течение десяти лет после перенесенного сильного эмоционального стресса у меня нарушен сон. По назначению психиатра ранее принимала седативные препараты, после чего сон нормализовался. Пять лет назад вышла замуж и после этого постоянно находилась в состоянии стресса на протяжении четырех лет. До настоящего времени страдаю сильной бессонницей. Часто мне даже страшно ложиться спать, так как знаю, что не смогу заснуть до утра. В последнее время никаких особых переживаний не испытываю, но нормальный сон не возвращается. В результате бессонницы у меня часто появляются головные боли, чувство усталости, недомогания. Психиатр на мои жалобы сказал, что я излишне переживаю из-за мелочей, что и приводит к развитию нарушения сна. Что мне делать? Как вернуть нормальный сон? Благодарю. Валентина.
Статус: отвечен (05.09.2011 16:10)
Горцеева Нина Александровна
Здравствуйте, Валентина. У Вас развилось хроническое нарушение сна, причиной которого послужила длительная стрессовая ситуация. Вернуть нормальный сон возможно с помощью лекарственных средств и других врачебных рекомендаций. Вам необходимо обратиться к сомнологу для назначения соответствующего лечения. Обязательно проконсультируйтесь у психотерапевта, так как нарушения сна связано у Вас с различными психологическими проблемами. Вероятно Вы слишком сильно реагируете на различные жизненные ситуации. Откорректировать поведение и поможет психотерапевт.
Для этого можно применять электроэнцефалографию, такое исследование проводится достаточно редко. Любые методы диагностики должны назначаться лечащим врачом после осмотра и беседы. ...
Для этого можно применять электроэнцефалографию, такое исследование проводится достаточно редко. Любые методы диагностики должны назначаться лечащим врачом после осмотра и беседы.
У разных людей режим сна и бодрствования различен. Существуют разные крайние варианты, но в среднем специалисты рекомендуют спать не менее 4 и не более 10 часов, чтобы чувствовать себя хорошо. ...
У разных людей режим сна и бодрствования различен. Существуют разные крайние варианты, но в среднем специалисты рекомендуют спать не менее 4 и не более 10 часов, чтобы чувствовать себя хорошо.
Спасибо за направление сообщения в Medclub. Мы ответим Вам при первой возможности. Команда Medclub
При отправке возникли проблемы. Пожалуйста, попробуйте повторить позднее
Спасибо за направление приглашия Вашему другу. Команда Medclub
Заполните обязательные поля
Оставьте свой отзыв
Последние отзывы(Всего 18 отзывов)
1
2
3
4
03.01.2012 | Станислав
"Всю команду Медклаба поздравляю с Новым годом! Спасибо за интересный сайт! Желаю успешного развития!! "
13.12.2011 | Анна
"Спасибо, всё очень нравится! Попала к вам на сайт случайно и оказалось - не зря! Очень полезный сайт)"
23.11.2011 | Борис Вадленович
"Здравствуйте! Задал вопрос врачам на разных порталах. Был приятно удивлен получить ответ от вашего врача в течение пару минут!!! Очень оперативно! Можно ли связаться с этим врачом напрямую? С уважением, Борис Вадленович"
Ответ: Борис Вадленович, добрый день. Спасибо за отзыв. Мы стремимся максимально быстро отвечать на вопросы. К сожалению, общение с врачами осуществляется только через модуль Вопросы врачам или МедСообщества - это дает возможность другим посетителям портала Medclub прочитать Ваш вопрос и ответ врача - что важно для обмена опытом между посетителями по диагностике и лечению определенного медицинского состояния. С уважением, Команда Medclub.ru
21.11.2011 | Валентина
"Спасибо за полезную информацию! Очень помогли! Валя"
Ответ: Валентина, спасибо за отзыв! Мы постараемся не разочаровывать Вас и в будущем! Всегда рады видеть Вас на нашем портале. Команда Medclub.ru
15.11.2011 | Ирина Новикова
"Здравствуйте! Было бы здорово не только осуществлять поиск врачей, но иметь возможность записываться к ним на прием! Ирина"
Ответ: Ирина, спасибо за комментарий. Сейчас мы работаем над программой, с помощью которой можно будет записаться на прием к врачу. Команда Medclub
Medclub.ru не даёт медицинских консультаций и не оказывает медицинских услуг. Материалы этого сайта предназначены исключительно для информационных целей и не могут рассматриваться как медицинский совет или заменять посещение врача для получения профессиональной медицинской консультации. Посещая этот сайт и используя информацию, размещенную на нём, вы соглашаетесь с Условиями сайта, а также с Политикой конфиденциальности.
Медицинский глоссарий
Дыхательная система
Иммунная система
Лимфатическая система
Мочевыделительная система
Мышечная система
Нервная система
Пищеварительная система
Репродуктивная система
Сердечно-сосудистая система
Скелет человека
Эндокринная система
Все системы человека
Аллергология
Андрология
Венерология
Гастроэнтерология
Гематология 
Гинекология
Дерматология
Иммунология
Инфекционные болезни
Кардиология
Маммология
Наркология
Онкология
Ортопедия
Оториноларингология
Офтальмология
Педиатрия
Психическое здоровье
Пульмонология
Ревматология
Сексология
Травматология
Урология
Эндокринология
Все области медицины
