Новое и
полезное

Каждая четвертая женщина с лишним весом считает, что у нее нормальный размер

Согласно новому исследованию 2200 женщин от 20 до 39 лет, проведенному в Университете Техаса, каждая четвертая молодая женщина с лишним весом считает, что у нее нормальный вес, в то время как только 16% женщин с нормальным весом считают, что они слишком толстые. Интересно, что более реалистично оценивают свой вес женщины с более высоким уровнем образования и пользующиеся интернетом.

Неверные представления о своем весе могут накладывать отпечаток на поведение человека и, возможно, на его здоровье. Например, женщины с лишним весом, которые уверены, что у них нормальный вес, с меньшей вероятностью будут стараться снизить свой вес с помощью диеты или других способов. С другой стороны, женщины, которым кажется, что они толще, чем это есть на самом деле, с большей долей вероятности могут использовать таблетки для похудания или диуретики, вызывать рвоту и курить сигареты с целью снижения веса.

Женщины чувствуют необходимость иметь четкое числовое определение того, что считается «нормальным» весом. Однако самостоятельное взвешивание не является единственным способом, и возможно, даже не является лучшим способом контроля набора веса. В конце концов, если ваши брюки стали вам слишком тесны, то и без числового выражения можно понять, что ваш вес повысился.