Комплекс сексуальной неприспособленности

Проявления и симптомы

Типичным для комплекса сексуальной неприспособленности является несоответствие гениталий партнеров. Это может быть связано как с малыми размерами пениса мужчины, неудовлетворяющими требованиям партнерши, так и увеличением емкости влагалища (в том числе и после родов). Такие случаи никогда не бывают безнадежными — при отсутствии явных аномалий развития половых органов, даже небольшие размеры пениса мужчины способны на многое. Для более плотного обхвата пениса партнера женщинам рекомендуется регулярно тренировать мышцы промежности, сжимать мускулатуру влагалища, как будто пытаясь удержать что-то внутри.

В некоторых случаях есть резон посетить специально организованные курсы вумбилдинга, где при помощи специальных тренажеров женщину учат управлять мышцами влагалища. Подобная тренировка позволит женщине произвольно сжимать мышцы влагалища и в итоге скорректировать эту проблему.

Обратная ситуация, когда пенис мужчины значительно превышает среднестатистические размеры, или влагалище партнерши маленькое и узкое, болевые ощущения, возникающие у женщины, могут сильно затруднять достижение оргазма или вообще делать половой акт невозможным. Влагалище у женщины — это мышечный орган, который способен к растяжению, поэтому в столь деликатном деле нужно постараться достичь результата с наименьшими потерями. В этом случае все заботы ложатся на мужчину.

Длительные предварительные ласки,  оральная стимуляция позволяет женщине достичь того уровня возбуждения, когда мышечная стенка влагалища максимально увлажняется и расслабляется, делая введение полового члена наименее травматичным. Создание необходимой атмосферы расслабленности и неги, располагающей к нежности обстановки позволит женщине расслабиться максимально как психически, так и физически, подготовившись к половому акту. 

Еще один компонент комплекса сексуальной неприспособленности — различные уровни сексуальной возбудимости партнеров и различие их сексуальных биоритмов. В этом вопросе невозможно очертить норму, потребность в сексе сугубо индивидуальна, и снижение ее у одного из партнеров по отношению к другому не должно быть воспринято, как болезненное состояние и ослабление чувств. Различия в сексуальных аппетитах могут иметь преходящий характер. Например, в выходные дни, когда организм отдыхает больше, потребность в сексе повышается, а в середине загруженной рабочей недели она наоборот снижается.

Если же проблема имеет более глубокие корни, и партнеры длительное время не могут найти общий язык в выборе оптимального ритма интимной близости для обоих, то следует запастись терпением, вниманием к чувствам партнера и откровенностью. Принуждение к сексу, как и постоянно испытываемая фрустрация и неудовлетворенность губит любые, даже самые теплые и нежные отношения. Во-первых, в случаях, когда один партнер хочет близости, а другой на нее не настроен, непосредственно половой акт вовсе не обязателен.

Используя оральные ласки и мастурбацию можно достичь желаемого результата, чтобы все остались довольны. Во-вторых, внимательно наблюдая за собой и партнером, вы вскоре выясните, какие периоды наиболее сексуально активны для вашей пары. У мужчин на протяжении месяца сексуальные потребности мало варьируют, а вот у женщин напрямую зависят от менструального цикла — перед и во время менструации либидо резко повышается у большинства женщин.

С этим фактом может быть связан и полный отказ партнерши от секса в те моменты, когда она не испытывает повышенного полового влечения. Она может просто не испытывать в нем никакой необходимости, пока не наступает момент гормонального взрыва, когда либидо резко повышается и необходимость в интимной близости возрастает. В таких случаях конфликты на почве кажущегося безразличия партнерши к сексу должны быть разрешены в откровенной и доверительной беседе между партнерами.

То, что женщина не испытывает непосредственно потребности в близости в данный момент вовсе не означает, что она не испытает возбуждения при правильном подходе к вопросу. Неторопливый просмотр фильмов недетского содержания, томный эротический массаж или совместное принятие душа после тяжелого дня может приятно удивить обоих партнеров результатом. Необходимо лишь обоюдное желание пойти навстречу друг другу в решении возникших проблем.

Некоторые исследователи считают, что в комплекс сексуальной неприспособленности стоит включать и разновременное наступление оргазма. Однако, статистика показывает, что большинство пар испытывают оргазм не одновременно, и это никак не вызывает дискомфорта у обоих партнеров. Скорее наоборот, некоторые мужчины отмечают, что наблюдая за партнершей, испытывающей оргазм, они получают сильный эмоционально-психологический заряд, который усиливает в разы эмоциональную составляющую их собственного оргазма.

Приблизительно о том же говорят и женщины, испытав оргазм, наблюдение за сладостными конвульсиями мужчины они испытывают сильную психоэмоциональную разрядку, сходную с оргазмом.

Поэтому есть основания полагать, что разновременное наступление оргазма справедливо относить к комплексу сексуальной неприспособленности лишь в том случае, когда женщина, способная испытывать оргазм, не успевает достичь его прежде мужчины. Это «неуспевание» может быть связано с преждевременной эякуляцией у мужчины или, если партнер здоров и старателен, причина может крыться в недостаточном половом возбуждении или психоэмоциональном комфорте партнерши.

У женского оргазма психическая составляющая имеет колоссальное значение, поэтому недостаточно комфортная обстановка, обида на партнера или натянутость отношений, отвлекающие звуки и прочие раздражители, которые мешают сосредоточиться на любимом человеке, могут значительно затягивать наступление оргазма у женщины.