Гастроэнтерология

Медицинский глоссарий
   

Есть ли немедикаментозный способ усилить отхождение желчи?

Создана:  02.07.2011 | Krista_K | Россия, Москва  |    

Добрый день! Существует ли не медикаментозный способ усилить отхождение желчи? Может какая-нибудь гимнастика? С процедурой тюбажа я знакома, но хотелось бы попробовать более естественное средство очищать желчный пузырь и печень.

Статус: отвечен (02.07.2011 13:40)

 

 

Федулов Павел Степанович

Добрый день. Такая гимнастика действительно существует. Комплекс упражнений предназначен для стимуляции кровообращения органов брюшной полости, перистальтики кишечника и желчеотделения.

 Исходная позиция – положение лёжа на спине

1. Руки на животе. Вдох. Максимально выпячиваем живот. Выдох. Расслабляем живот.

2.   Руки расположены вдоль туловища. Выполняем поочерёдно сгибание-разгибание ног в коленном суставе, не отрывая пятку от поверхности пола.

3. Руки согнуты в локте, кисти находятся на плечах.  Вдох. Выпрямляем руки перед собой. Выдох. Кисти снова опускаются на плечи.

4. Ноги согнуты в коленах. Вдох. Поднимаем и выпрямляем правую ногу. Выдох. Опускаем ногу. Производим поочерёдное выпрямление обеих ног

5. Ноги согнуты в коленях. Выполняем поочерёдное выпрямление обеих ног.

6. Вдох. Сгибаем правую ногу в колене и подтягиваем её  к груди. Выдох. Разгибаем ногу. Аналогичное упражнение для левой ноги.  

 Исходная позиция – положение, лёжа на боку.

1. Правая рука находится под головой, левая кладётся на живот. Вдох Максимально выпячиваем живот. Выдох. Расслабляем живот. 

2. Ноги согнуты в коленях. Правая рука под головой, левая протянута вперёд. Отводим выпрямленную ногу назад. Вдох. Подтягиваем ногу к груди. Выдох. Упражнение выполняем поочерёдно с обеими ногами.

3.Отводим ногу назад. Вдох. Мах выпрямленной ногой вперёд. Выдох. Также поочерёдно для обеих ног

 Исходное положение - стоя.

1. Ходьба на месте с высоко поднятыми ногами в течение минуты.

2. Руки поднять вверх и потянуться туловищем за руками. Наклон вперёд, качаясь кончиками пальцев рук пола. Выдох.

Выполнять каждое упражнение 7-10 раз.

Отправлено: 02.07.2011

 

Ответ выше не является медицинским советом или рекомендацией. Обязательно получите очную консультацию у врача. Не откладывайте посещение к врачу и не занимайтесь самолечением, которое может привести к тяжелым последствиям!

 
5115 резидентов
1375 мед.учреждений
14270 врачей и экспертов
1682 болезней
4252 ответов
205 сообществ
1073 лекарств
Болезни:  
А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Спасибо за направление сообщения в Medclub.
Мы ответим Вам при первой возможности.
Команда Medclub

Сообщение в Medclub

 

Ваш E-Mail*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:

Спасибо за направление приглашия Вашему другу.
Команда Medclub

Пригласить друга

 

Ваш E-Mail*:
E-Mail
Вашего друга*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:
Оставьте свой отзыв

 

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш отзыв:
Последние отзывы (Всего 18 отзывов)

 

1234

03.01.2012 | Станислав
"Всю команду Медклаба поздравляю с Новым годом! Спасибо за интересный сайт! Желаю успешного развития!! "
13.12.2011 | Анна
"Спасибо, всё очень нравится! Попала к вам на сайт случайно и оказалось - не зря! Очень полезный сайт)"
23.11.2011 | Борис Вадленович
"Здравствуйте! Задал вопрос врачам на разных порталах. Был приятно удивлен получить ответ от вашего врача в течение пару минут!!! Очень оперативно! Можно ли связаться с этим врачом напрямую? С уважением, Борис Вадленович"

 

Ответ: Борис Вадленович, добрый день. Спасибо за отзыв. Мы стремимся максимально быстро отвечать на вопросы. К сожалению, общение с врачами осуществляется только через модуль Вопросы врачам или МедСообщества - это дает возможность другим посетителям портала Medclub прочитать Ваш вопрос и ответ врача - что важно для обмена опытом между посетителями по диагностике и лечению определенного медицинского состояния. С уважением, Команда Medclub.ru

21.11.2011 | Валентина
"Спасибо за полезную информацию! Очень помогли! Валя"

 

Ответ: Валентина, спасибо за отзыв! Мы постараемся не разочаровывать Вас и в будущем! Всегда рады видеть Вас на нашем портале. Команда Medclub.ru

15.11.2011 | Ирина Новикова
"Здравствуйте! Было бы здорово не только осуществлять поиск врачей, но иметь возможность записываться к ним на прием! Ирина"

 

Ответ: Ирина, спасибо за комментарий. Сейчас мы работаем над программой, с помощью которой можно будет записаться на прием к врачу. Команда Medclub


Спасибо за направление сообщения в Medclub.
Мы ответим Вам при первой возможности.
Команда Medclub

Сообщение в
техническую поддержку Medclub

 

Ваш E-Mail*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:
© 2008—2024 Medclub.ru. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на www.medclub.ru обязательна.

Medclub.ru не даёт медицинских консультаций и не оказывает медицинских услуг. Материалы этого сайта предназначены исключительно для информационных целей и не могут рассматриваться как медицинский совет или заменять посещение врача для получения профессиональной медицинской консультации. Посещая этот сайт и используя информацию, размещенную на нём, вы соглашаетесь с Условиями сайта, а также с Политикой конфиденциальности.

Система Orphus Разработка сайта