Близорукость

Здравствуйте, мне 33,5 года, проверка у офтальмолога выявляет миопию, оба глаза 1,5 диоптрии. У меня также  синдром ВБН, по причине шейного остеохондроза. Часто изображение вижу нерезким и трудно сфокусироваться взглядом. Какая гимнастика для глаз мне нужна? Какие капать капли, чтобы улучшить комфорт для глаз? Какая операция восстановления зрения может дать облегчение голове и глазам?
Какая из операций наименее безопасна и наиболее эффективна?

Скажите, при дистрофии сетчатки возможно ношение контактных линз? На одном глазу зрение составляет приблизительно — 2,5, на втором - 4. Зрение постоянно ухудшается, несколько лет как была проведена операция, направленная на восстановление зрения с - 6  до -1 на втором глазу. Работа связана с постоянным общением с  компьютером. Сейчас мне 29 лет. Какое возможно лечение, операция? Что может мне помочь?

У меня близорукость, очки с линзами 1,25 и 1,5. Родители считают, что все можно еще исправить, но я не верю в возможность восстановления зрения. Родители кормят меня черникой, контролируют выполнение зарядки для глаз. Чернику я ем, однако  зарядку считаю гиблым делом. Мне недостает силы воли, чтобы заниматься ею регулярно. Хочется немедленного результата. Выскажите Ваше мнение, что мне лучше делать и лечиться ли. Да, мне 19 лет. Спасибо.

Добрый день! Пожалуйста подскажите, правильно ли мне выписан рецепт с диоптриями -2. Какие из линз мне лучше подойдут, если врач отметил, что мои глаза отличаются  чувствительностью, и с какими диоптриями: -2 или с меньшими диоптриями. С Уважением, Наталья.