Сексуальные желания и фантазии

Эротические фантазии, начинают появляться в период полового созревания или немного раньше и присущи любому человеку. Их возникновение способно вызывать возбуждение. В некоторых культурах или у отдельных людей сексуальные фантазии считаются непристойными, но это совсем не так. Возникновение фантазий (не только эротических, но и любых других) говорит о здоровой, правильно и гармонично развитой психике.

Нужны ли вообще сексуальные фантазии? Казалось бы, можно жить реальными ощущениями, а не фантазировать о несбыточном. Однако психологи считают, что сексуальные фантазии во многих случаях помогают работе психики, снимая излишнее напряжение или добавляя новые, более изысканные ощущения:

• далеко не всегда можно быстро удовлетворить свои желания. Сексуальные фантазии помогут скрасить ожидание, глубже познать свои желания, представить себе будущего партнера;
• вспоминая снова и снова понравившиеся эротические сцены, человек представляет себе удовольствие от воплощения своих фантазий. А это поддерживает и усиливает накал страстей в отношениях с партнерами. Когда любленный представляет себя с объектом своего вожделения, то это распаляет его страсть. Кроме прочего, сексуальные фантазии не дают угаснуть взаимному влечению партнеров;
• человек получает удовольствие не только от занятий сексом, но и от мыслей о нем. Сексуальные фантазии вносят в любовные игры разнообразие и новые оттенки;
• зачастую человек видит себя в фантазиях совсем с другой стороны, которая не проявляется в обычной жизни. Обычно такие вещи стараются сохранить в воображении, но, воплотив некоторые приемы в реальности, можно открыть новые грани в своих отношениях;
• сексуальность не сводится только к физической близости. Скорее, это весь спектр внутренних ощущений и переживаний. И сексуальные фантазии усиливают сексуальность, сохраняя ее в течение всей жизни;
• некоторые подспудные желания могут противоречить общепринятым нормам морали. Сексуальные фантазии и служат своеобразным буфером, отделяя подсознательные желания от реальной жизни и сохраняя целостность психики.

Фантазии посещают людей в самых разных ситуациях. Что касается секса, то это обычно происходит во время полового акта или мастурбации. И если фантазии при мастурбации – вещь необходимая, то сексуальные фантазии во время полового акта могут вызвать раздражение или обиду. Кому из мужчин понравится, когда во время секса партнерша представляет себе усатого кинозлодея или мексиканского загорелого мачо. Кстати, психологи считают, что такие ситуации могут предвещать появление проблем в интимных отношениях. На самом деле женщины обычно не обращают особого внимания на внешность партнера. Для них важнее чувственные ощущения – слова, запахи, нежность или грубость мужчины.

У мужчин ситуация противоположная, поскольку они лучше воспринимают визуальную информацию, часто даже кадры из ненавистных женщинам порнофильмов. И партнерше стоит помнить, что полноценный оргазм у мужчины наступает при наличии физических и визуальных впечатлений. Поэтому женщине стоит задумываться, всегда ли закутываться с головой простыней или гасить свет. Просто в этом случае, вполне возможно, что, занимаясь с вами любовью, мужчина будет представлять себе фотографии из PlayBoy или кадры из порнофильма, показывающие крупным планом непристойные сцены секса. Однако фантазии могут дать и обратный эффект. К примеру, находясь в стандартной миссионерской позе (которая очень физиологична), мужчина может представить свою партнершу в весьма эротичной позе наездницы.

Сексологи считают, что все сексуальные фантазии можно разделить на две большие группы. В одну из них входят те, которые человек реально хочет реализовать. Другая группа – те, что на самом деле противоречат его принципам. Граница между группами достаточно размыта. Так многим мужчинам хочется испытать гомосексуальные ощущения, однако в реальности это не принесет ничего, кроме разочарования. Так что, как и сны, сексуальные фантазии зачастую выражают желания, совсем не свойственные этому человеку.

Вот распространенное заблуждение: многие девушки любят представлять, как их насилуют. В реальности у них такое желание вряд ли возникнет. Психологи считают, что такие фантазии свойственны закомплексованным девушкам, которые хотели представить бы себя абсолютно раскованными. Но на уровне подсознания они испытывают отношение к сексу как к постыдному и противоестественному желанию. В результате фантазии о том, что их вовлекают в секс насильно, помогают им снять свое чувство вины. Этот комплекс может быть настолько силен, что без фантазий о принуждении девушка не может не только достичь оргазма, но и даже возбудиться.

Распространены мужские фантазии о том, как партнерша занимается любовью с другим человеком. Но на практике большинство мужчин категорически выступают против. Для сексолога появление таких фантазий свидетельствует либо о постоянной подавленной ревности, либо о наличии скрытого гомосексуализма. Точно так же фантазии гетеросексуалок о любви с женщиной могут быть признаком скрытой склонности к лесбиянству, или показывать недостаток нежности в интимных отношениях с партнером.

Не вредны ли сексуальные фантазии? Этот вопрос часто звучит на приемах у сексопатологов и психологов. А ответ двоякий. С одной стороны, сексуальные фантазии вносят разнообразие в сексуальные отношения, усиливая переживания и придавая занятием сексом новые оттенки. Но, с другой стороны, навязчивые, часто повторяющиеся фантазии могут стать причиной разлада и вообще испортить отношения. Но самая большая опасность – когда фантазия начинает реальность и человек уходит в воображаемую действительность.

Так что мечтать не только нужно, но и полезно. Просто будьте внимательны – если эротические фантазии становятся слишком необходимыми, а без них жизнь теряет всю остроту, то это повод обратиться к сексопатологу или психотерапевту. Да и вообще, слишком много фантазировать тоже вредно. За этим занятием можно пропустить реальную жизнь, полную своих удовольствий.

Хороший выход из такого положения – разделите свои эротические фантазии с партнером, пустите его в свою личную «виртуальность». Просто расскажите о ней, если даже не собираетесь воплощать свои фантазии в жизнь. Мечты вслух вдвоем возбудят обоих и внесут в отношения новые впечатления.

Нужно ли опасаться своих эротических фантазий? Скорее, стоит воспринимать свои фантазии как данность, а чуждые вам мысли сами постепенно уйдут и забудутся. Ученые давно знают, что строго описать работу мозга невозможно, и наши фантазии – это не прямое отражение нашего внутреннего мира. Просто сложная обработка человеческим мозгом полузабытых воспоминаний, подавленных страхов или нереализованных идей приводят к синтезу самых фантастических картин.

Конечно, навязчивые, постоянно повторяющиеся фантазии могут указывать на возможные проблемы с психикой - в этом случае лучше проконсультироваться у специалиста. Не забывайте, что наша психика имеет достаточно мощные защитные механизмы, разделяющие нужную и ненужную информацию. Если некоторые фантазии или представления существуют только в вашем воображении – значит, там им и место. Они будут давать выход подсознательным эмоциям, не влияя на нашу сексуальную жизнь. И пока наши эротические фантазии будут выполнять свою главную задачу – стимулировать желание, дарить разнообразие в личных отношениях – они имеют право быть!