Новое и
полезное

Высокий уровень "хорошего" холестерина способствуем более долгой жизни у мужчин

Как показало новое исследование, опубликованное в «Американском журнале кардиологии» (American Journal of Cardiology), мужчины, которые доживают до возраста 85 лет, имеют тенденцию к высокому уровню содержания «хорошего» холестерина в крови в возрасте 60 лет. У мужчин, имевших самый высокий уровень «хорошего» холестерина (холестерина липидов высокой плотности), шанс умереть до достижения 85 лет был на 28 % ниже, чем у мужчин из группы, имевшей наименьший уровень содержания холестерина липидов высокой плотности.

В США в 2006 году около 12 млн. мужчин страдали от болезней сердца и инсульта. Это положение может исправить повышение уровня холестерина липидов высокой плотности. Но ученые отмечают, что изменить содержание холестерина липидов высокой плотности довольно сложно. Лучший способ достичь этого – вести в целом здоровый образ жизни: регулярно давать себе физические нагрузки, придерживаться здоровой диеты и быть умеренным в употреблении спиртных напитков.