Сонный паралич

Фото и иллюстрации

Аллегорическое изображение сонного паралича в искусстве Источник: http://www.sleepeval.com/sleep_paralysis.htm

Общее описание болезни

Сонный паралич (сонный ступор, «синдром старой ведьмы») – представляет собой ощущение обездвиженности при пробуждении или засыпании. Проявляется параличом мышц, когда человек еще не заснул или уже проснулся. Сознание человека уже или еще бодрствует, а  тело парализовано. При этом человек не может ничего сказать или позвать на помощь. Часто паралич тела сопровождается пугающим чувством ужаса и страха, хотя и длится очень недолго – несколько секунд или пару минут. Люди, у которых подобные состояния случаются часто, со временем привыкают и уже переносят приступы довольно спокойно.

С точки зрения физиологии, сонный паралич похож на состояние человека во время БДГ-фазы (фазы быстрого движения глаз или фазы быстрого сна) – то есть к естественному процессу. Отличие в том, что паралич, возникающий во время БДГ-фазы, не дает человеку двигаться во сне, а во время сонного паралича мозг уже не спит, а тело еще обездвижено на несколько секунд.

Около 40% людей хотя бы единожды испытывали сонный паралич. Впервые он может возникнуть в молодые годы – до двадцати лет, а иногда и в более зрелом возрасте. Частота возникновения паралича – несколько раз в год.